Haus der Gefühle
Ich kenne ein Haus, dort gibt es viele Türen. Einst waren sie verschlossen. Ich öffnete eine Tür nach der anderen. Wut, Trauer, Verzweiflung, Angst, Hoffnung, Freude und Liebe, lauten die Aufschriften dieser Türen.
In jedem dieser Zimmer verweilte ich eine Zeitlang. 
Manchmal war es schwer, ein Zimmer zu verlassen. Ich lernte, jedem Zimmer meine Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn ich ein Zimmer betrete, öffne ich das Fenster, lasse frische Luft herein und schmücke es mit einem Strauß Liebe. Denn diese Zimmer befinden sich dort, wo ich mich wohlfühlen möchte. In meinem Haus.
~ Andrea Albus ~

Verhaltenstherapie – Sich selbst der beste Freund werden

 

Angst, Sucht, Burnout, Zwangshandlungen, Stress und Eifersucht sind Qualen die uns das Leben schwer machen können. Sie leiden darunter und suchen vergeblich nach Lösungen? Haben schon einiges versucht, aber landeten wieder in derselben Sackgasse?

 

Mit Hilfe von Verhaltenstherapie finden Sie Ihren persönlichen Ausweg. Gemeinsam schauen wir uns an, was Sie belastet und suchen Ihren persönlichen Weg. Ich gehe dabei sehr einfühlsam und behutsam mit Ihnen durch Ihre innere Welt und schaue mir an, was Sie belastet.

 

Während wir gemeinsam diesen Weg gehen, gebe ich Ihnen mein Wissen an die Hand, welches Ihnen Lösungen zeigt für Ihren eigenen Weg. Statt das Probleme Ihr Leben bestimmen, lernen Sie, Ihr Leben selbst zu bestimmen. Sie geben an in welche Richtung Sie gehen, Ihr Innenleben wird Ihnen folgen. Ich helfe Ihnen Ihre eigene Richtung zu finden!

Ich helfe Ihnen aus der Sackgasse Ihrer Belastungen einen persönlichen Ausweg zu finden. Im sicheren Rahmen einer Therapeuten-Klienten-Beziehung können Sie sich ganz öffnen und mich mitnehmen in Ihr Inneres. Zusammen sehen wir uns an, wo Sie Aufwind brauchen, um wieder Ihren eigenen Kurs zu finden. Ich gebe Ihnen Werkzeuge an die Hand, die Sie dabei hilfreich unterstützen.
Sprechen Sie mich an – ich mache Sie stark für diese Aufgabe.

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Andrea Albus Psychotherapie Filderstadt

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)

KUNDENSTIMMEN

*Um die Anonymität meiner Klienten zu bewahren wurden die Namen geändert.

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